ヨガクラスやヨガポーズの動画をYouTubeにて無料公開してます♪ | さいたま市でおすすめのロルフィング‐浦和姿勢改善Labヨガ＆ロルフィングのブログ

浦和姿勢改善Labでは、ヨガポーズや簡単なヨガレッスンをYouTubeにて毎日投稿&無料公開中です♪

 

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Q.どうして無料公開してるの？

A.ヨガは本来、修行であり、一人で行うものです。

毎日の継続的な鍛錬を行うことで、とても有益な恩恵をヨガから得ることができます。

毎日ヨガクラスに通うのは時間的にも金銭的にも非現実的です。

なので、お家で練習出来るようにクラスを無料公開しています♪

 

Q.じゃあ、ヨガクラスに行かなくても良くない？

A.動画を使ってヨガの習得ができそうな場合は、クラスへの参加は必須でないと考えています。

お金も節約できますし、移動する必要もありません♪

当店のヨガは医療知識やヨガ寺での修行経験などに基づいた身体評価とアドバイスを売りにしています。

実際にお越しいただくことで、身体の動きを診させていただいたり、直接質お話しができる点など、「その場に行かないと経験できないもの」の提供を行なっております。

来年2月に建つスタジオではハンモックヨガ(空中ヨガ)やマインドフルネスメディテーション、瞑想会、クリスタルボウル演奏会など新しいコンテンツをどんどん追加して提供致します。

実際にその場に行って「経験を買いたい」という方に、お越しいただけるようなスタジオを作っていきたいと思っております。

 

YouTube動画は毎日投稿出来るよう、努めております♪

チャンネル登録とグッドボタンよろしくお願い致します♪

 

このブログを読んでくださっている方に、お会いできるのを楽しみにしております♫

 

浦和姿勢改善Lab 小川達也