心の眼で見る元気#1 | さいたま市でおすすめのロルフィング‐浦和姿勢改善Labヨガ＆ロルフィングのブログ

いつもありがとうございます。

 

こんにちは♫

おしゃれな浦和ヨガスタジオ-エクリエンスのマインドヨガインストラクター、石田です♫

僕は心の扱い方に特化した"誰でも出来て心温まるヨガ"「ゆらりヨガ」を提供しております♪

 

今日も心の眼で、本当の元気を見ていきましょう♫

 

僕たちが常に新しいことが大好きだ。

常に新しいことを考えていた。それが健全な人間だと思うよ。

別に今が不安だからではない。

考えて動いた先に何かがきっと待っているからだ。

でも何かを手に入れることも素敵だから、きっとそれよりもそれまでの過ごし方の過程の中に最高が詰まっているんだと思うよ。

つまり、あの手この手と四苦八苦している時こそが僕たちが最高に輝いている時なんだと僕は思う。

今日の調子はどうですか?

もしかしたら疲れている人がいるかもねでもそれは弱いのではないよ。

疲れたと言うのは頑張ったんだよね。

頑張ったから疲れたんだよね。

それは偉いし優しいし強いしきっと正しい。

確実に結果の過程を輝いている証拠だね。

そんな疲れた自分を弱く見ないで。

さぁ、今日を持って褒めていこうか。

優しさ、労り、謙虚さ、感謝。

今日も僕たちは絶好調なんだよ。

今日も素敵な1日を♫

 

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石田